智能护膝：为了及早预防老寒腿，不如备一双护膝在身边

        每当秋冬降温，很多人的膝关节都容易感到不适，尤其是我们上了年纪的父母。

　　从医学上分析，这些病痛都是因为身体受寒，血液循环受阻导致的。看上去是小病小痛，但如果不能及时应对，很有可能落下病根，变成陈年顽疾，以后再后悔也来不及了。

　　想要更好的保护我们的膝盖，不妨也来借助一下高科技的力量。没错，市面就出现了一款智能护膝，又叫智能膝盖保护系统，让我们无论是踢足球还是普通的跑步，都可以实时监测膝盖肌肉的状态，并且通过智能手机提供保护建议。

　　智能护膝的功能

　　智能护膝是指用于保护人们膝盖的一种物品。具有运动保护、防寒保暖、关节养护的作用。分为运动护膝、保健护膝。适宜运动员、中老年人、膝部疾病患者使用。

　　在现代体育运动中，智能护膝的使用是非常广泛的。膝盖既是一个在运动中重要的部位，同时又是一个比较脆弱容易受伤的部位，还是一个受伤时疼痛且恢复较慢、甚至个别人会出现下雨阴天就隐隐作痛的情况。几乎所有的体育用品商店都可以买到的厚毡材料的“护膝”可以在一定程度上减少和避免受伤，冬天使用还能够起到防寒作用，且价钱不贵，在所有体育活动中被广泛使用也是事实。

　　智能护膝的作用

　　智能护膝的作用有三点，一是制动，二是保温，三是保健。保温就不多说了，膝盖部分是非常容易受凉的，很多膝关节的病都与膝盖受凉有关，尤其是在山上，山风又非常冷非常硬，往往腿部肌肉由于一直在运动会感觉到很热，而膝盖则由于没有肌肉运动，所以并不热，当人们感觉腿部散热很舒服的时候，其实膝盖是在受凉，这时，如果是戴着护膝的话，护膝的保温作用就能体现了。

　　膝关节是上下腿骨交汇的地方，中间有半月板，前面有髌骨，髌骨是由两条肌肉拉伸，悬浮在腿骨交汇处之前，非常容易滑动，在正常的生活中，由于不受外力影响，也没有剧烈运动，所以髌骨在膝盖部位能正常的小范围活动。由于登山运动给膝盖施加了过多的压力，再加上登山中的剧烈运动，很容易使髌骨被牵移离开原有部位，从而引发膝关节部位的不适。而带上护膝则能将髌骨固定在相对稳定的位置上，以保证其不轻易受伤害。以上说的是在膝关节没有受伤时护膝的轻度制动作用，在膝关节受伤之后，使用重度制动的护膝可以减少膝盖的弯曲，从大腿到小腿维持在一条直线上，减少膝关节的弯曲，从而保护膝关节不再加重病情。

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